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Consumare meno calorie per vivere più a lungo ed in salute.

Consumare meno calorie per vivere più a lungo ed in salute.

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Su suggerimento di @Massimo011.

Una nuova analisi dei dati raccolti in due lunghe ricerche su macachi rhesus ha concluso che la riduzione dell’introito calorico – senza arrivare alla denutrizione – è vantaggiosa sia per la salute sia per la longevità. Il risultato suggerisce la presenza di un meccanismo analogo anche negli esseri umani, anche se mancano ancora dimostrazioni rigorose degli effetti della restrizione calorica sull’invecchiamento biologico.

La rivista “Le Scienze” riporta i risultati di questi due studi


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